Was Kunden über meine Arbeit sagen

„Hallo Herr Schmidt, vielen Dank nochmal für die tolle Hypnose. Ich bin nun auch nach 5 Monaten immer noch rauchfrei nach 25 Jahren starken Rauchens. Unter der Woche denke ich kaum noch dran und auch auf Party oder mit Alkohol klappt immer besser bzw. ich vermisse es immer weniger. Habe schon mehrere Leute zu Ihnen geschickt und hoffe, es kommen auch welche an. Viele Grüße“

– Matthias K.

„Ich war beim Herrn Schmidt vor 14 Tagen und habe es geschafft mit dem Rauchen aufzuhören, auch mein Wochenende in Polen ist rauchfrei abgelaufen. Habe Sie bei meinem Zahnarzt weiterempfohlen für die Patienten! Bin jetzt ein glücklicher Nichtraucher! Danke, es grüßt Sie

– Christel Z.“

Wie läuft eine Nichtraucher Hypnose bei mir ab?

Die Nichtraucher Hypnose führe ich in zwei Sitzungen durch, die im Abstand von einer Woche stattfinden. Jede Sitzung ist individuell und für Dich persönlich kreiert.

Die erste Sitzung dauert ungefähr eineinhalb bis zwei Stunden

Im ersten Teil führen wir ein intensive Gespräch, in dem wir auf Dich und Dein Rauchverhalten eingehen und Deine Einwände und Bedenken auflösen.

Im zweiten Teil der ersten Sitzung kümmern wir uns dann um die Situationen in denen du geraucht hast. Rauchen ist eine Angewohnheit, die mit bestimmten Situationen verknüpft ist. Diese Verknüpfungen werden gelöscht.

Im dritten und letzten Teil wird in der Hypnose das neue Verhalten – frei von Zigaretten, Zigaretten sind Dir egal – installiert.

Die zweite Sitzung ist kürzer und dient dazu, alles noch einmal zu vertiefen und zu verstärken und zu schauen, wo Du es noch leichter haben möchtest.

Was ist Hypnose?

Hypnose nutzt das Wissen wie unser Denken und Erleben funktioniert. Das Ziel der Hypnose ist es einen Zustand herzustellen, den man mit fokussiert auf das innere Erleben und mit entspannt beschreiben kann. Dieser Fokus nach innen kann so tief gehen, dass das äußere Erleben so weit in den Hintergrund gerät, dass es nicht mehr oder als sehr weit entfernt und unwichtig wahrgenommen wird. Viele Menschen beschreiben dieses Erleben dann so, als wären sie weggewesen.

Die Voraussetzungen um diese Erfahrung zu machen ist Vertrauen und das Gefühl sich sicher zu fühlen, den Wunsch oder die Bereitschaft diese Erfahrung zu machen und sich auf den Prozess einzulassen.
Jeder Mensch kann in diesen Zustand erleben. Wir alle kennen solche Zustände, in denen unsere Aufmerksamkeit vollständig absorbiert ist.

Ein gutes Beispiel ist ein Kinobesuch. Wenn das Licht ausgeht und der Film anfängt, dann vergessen wir in einem vollen Kino die Menschen um uns herum. Die Geschichte zusammen mit dem Sound zieht uns in die Handlung hinein. Bei einem Actionfilm fängt unser Herz in spannenden Momenten an schneller zu schlagen und unsere Hände werden schweißnass. Bei einem sentimentalen Film kann es passieren, dass wir berührt sind und manchmal eine Träne über unsere Wange kullert. Und es gibt diese Filme, die uns so bewegen und berühren, dass wir eine Erfahrung machen und sagen, dieser Film hat mein Leben verändert.

Menschen, die scheinbar nicht hypnotisiert werden können, fällt es schwer zu vertrauen. Sie fühlen sich unsicher und können sich, obwohl sie den Wunsch nach Veränderung in sich haben, nur zögerlich auf den Prozess einlassen. Viele haben Angst, die Kontrolle zu verlieren oder ein willenloses Objekt zu werden.

Es ist gut für diese Menschen, wenn sie wissen, dass sie immer die Kontrolle über ihren Zustand haben und entscheiden können, wie tief sie gehen möchten.

Es ist auch gut zu wissen, dass die Tiefe der Hypnose, also das „Wegsein“ kein Kriterium für die Qualität der Hypnose ist.

Wie wäre es …

Weil ich selbst rauchte, weiß ich, was in deinem Kopf alles abläuft, wenn Du daran denkst mit dem Rauchen aufzuhören. Und ich weiß auch wie ich Dir helfen kann, dass es leicht und einfach ist.

Wie wäre es, …
– wenn du keine Gewichtszunahme befürchten musst, weil keine Suchtverlagerung stattfindet
– wenn du du dich wieder gesund und fit fühlen würdest
– wenn du einfach mehr Energie und Konzentration hättest
– wenn du entspannt und gelassen bleibst, auch in stressigen Situationen
– wenn du keine Entzugserscheinungen hast,
– wenn du nicht ständig an Zigaretten denken mußt.
Wie wäre es, wenn es so wäre als hättest du nie geraucht.